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      數字電視普及導致電視病增長

      2015/2/5 19:47:40點擊:
      數字電視普及導致電視病增長
      暑假還沒結束,就有許多家長反映自己的孩子近視眼的度數又增長了。南寧液晶電視維修點而引起這一變化的罪魁禍首就是家中的數字電視。伴隨全國數字電視的普及,液晶電視、等離子電視的大量進入家庭,電視節目的豐富性和個性化以及電視演示的效果都得到顯著增強。這給消費者帶來愉悅和便利的同時,也更容易引發“電視綜合癥”這種疾病。
      數字電視具有節目豐富、內容按相關性劃分頻道、廣告減少、節目單可以自行定制等諸多的優勢。這其中內容按相關性劃分頻道對人們的收視習慣影響最大。傳統電視頻道,一個頻道往往具有新聞、綜藝、電影電視劇等許多節目,而數字電視的頻道往往卡通頻道就只有卡通節目,電視劇頻道只有電視劇節目——這雖然方便了用戶選擇自己喜愛的節目,喜歡看電視的人更能夠長時間欣賞到自己喜歡的節目。但是這也導致人們看電視時間的增加,特別是對自治力差的孩子,影響更大。同時,液晶電視和等離子電視帶來的更清晰、震撼的畫面也成為吸引孩子和大人的一個因素,在加強著人們對電視的依賴。而看電視的時間過長往往會導至一系列的健康問題,常見的比如少年兒童的“近視”、“厭食”等。
      常見電視病的病癥
      看電視導致的疾病大約有50種!@些病被俗稱作“電視病”,或者是“電視綜合癥”。較嚴重的有以下幾種。
      斑疹:這是由于電視熒光屏表面存有大量靜電荷,其聚集的灰塵借光束的傳遞射及人們的面部。如不時常清洗面部皮膚,就會產生難看的斑疹。
      癲癇:在西方十分多見,估計每1萬人中就有1人患此病。在我國近年來也有報道,在敏感的病人中,2/3有電視誘發性癲癇發作。
      眼球癥:這是由于長時間盯著閃爍的熒光屏,會使眼球充血,更會使眼球視網膜的感光功能失調,使眼球干燥。
      腸胃。阂贿吙措娨曇贿叧燥,往往興致勃勃、全神貫注,忘了或不想吃飯,看完后又往往來個“吃飽撐足”,這樣“一饑一撐”,既有損于胃,也易造成“胃生物鐘”失調。美國醫學家華萊士最近的研究結果證實,長時間接受彩電射線輻射會造成胃功能失衡。
      肥胖癥:每天看電視時間過長,活動減少,體能消耗減少,體內脂肪堆積,就會發胖。邊看節目邊吃零食,攝入過多熱量,更易引起肥胖。
      自閉癥:長期間看電視,減少了與外界的接觸。跟同齡交往過少,容易導致性情孤僻,性格古板,此癥多發于兒童。
      電視矮小。簝和L期間看電視,活動、玩耍時間勢必減少,這不利于兒童的生長發育。另外,看電視也容易造成兒童睡眠不實、夢驚,使睡眠質量下降,腦垂體分泌的生長激素減少,身體長高緩慢。
      電視綜合癥的發生原因
      引起電視綜合癥的主要癥結在于看電視的習慣。雖然現在的液晶電視、等離子電視、投影電視等平板電視相對以前的電視更環保,雖然消費者購買的電視機都是合格的產品,無論是電氣性能還是輻射水平都是安全的。但是這并不意味著沒有節制的看電視不會導致身心的損害。
      長期在不正確的姿勢看電視可能造成對身體組織的慢性壓迫。哪怕是“正襟危坐”,也會導致對臀部肌肉和組織的壓迫,導致血液運行不暢,容易引發尾椎骨等部位的病變。而不合適的位置、坐資可等導致骨骼長期壓迫下的變形。尤其是少年兒童,正在發育的身體更容易受到不正確的坐資和位置的影響。青少年的近視很多時候與看電視距離過進有關系。
      長期的看電視會導至電視輻射在人體上的影響的積累。短期內容易出現頭暈、惡心、心神不寧。長期下去可能導致性格的變化。另一方面,長期觀看電視會導致人際交流的減少、損失運動和鍛煉的時間。這顆能引起自閉和自卑的性格傾向。而運動的減少加上看電視吃零食會因起一系列健康問題比如肥胖。
      對于3~15歲兒童,電視綜合癥更容易發生。兒童的腦神經功能不健全,缺乏思維分析識別能力,不能夠很好的控制自己的行為,更不能有區別的接受媒介傳達的信息。一旦孩子出現時刻想看電視,一看就是幾個小時;性格孤僻,不關心周圍的人和事;僅喜歡模仿電視中人物的動作、語言,特別是愛模仿武打、兇殺、妖魔等,甚至出現自言自語、一會兒唱、一會兒哭等現象都意味這孩子需要心理醫生的幫助。
      健康看電視的五個建議
      既然看電視會引起那么多的問題,是不是就不能看電視了呢?當然不是!關鍵是要有節制的、在健康的生活習慣下看電視,F在液晶電視、等離子電視大副降價,高清數字電視正在普及,節目越來越豐富,我們也越來越離不開電視,看電視不要緊,關鍵要掌握健康看電視5大法則,注意看電視的衛生至少有以下幾點可以作: 
      1.電視機擺放的位置要合理:即其高度最好與視線處于同一水平,這樣可防止長時間抬頭、低頭或彎腰等不適,對保護視力有好處,更有利于保持正確地坐姿。一般地說電視機的高度不要超過1.3米,因為坐在通常的椅子上的成年人的視平線高度一般男子為1.18米,女子為1.11米。而對于兒童來講需要高度更低一些?措娨暤木嚯x也要適當,一般地說,以距電視的屏幕高度4~5倍遠的地方為宜,距電視機太遠、太近都會使視力的調節組織過于放松或過于拉緊,對眼睛不利。此外,電視不要開得太亮或太暗,太亮會刺眼,太暗看不清楚圖像。
      2.要注意看電視的姿勢:既不能仰著看,也不能躺著看,應該端正坐視?措娨晻r,最好坐在椅子上,高低要適中,因為椅子有靠背,坐著不容易疲勞。在節目的間隔時間里,應站起來走動走動或者變換一下姿勢。
      3.看電視時宜開盞燈:以5~8瓦的日光燈或臺燈為宜,不宜過亮,且以側射的紅色燈光最好。
      4.不要邊看電視邊吃飯:因為這樣會把注意力集中在電視節目上,吃飯不是狼吞虎咽,食之過急,便是漫不經心,把就餐的時間拖得很長,長久如此,會使食欲降低,消化器官的功能減弱;亦不要吃完飯馬上去看電視,以免長期靜坐影響食物的消化和吸收。
      5.看電視要有節制:電視綜合癥的形成首先以長時間的看電視為基礎。比如電視腿病,病者下肢麻木、疼痛、浮腫,這與老年人長期靜坐,缺乏運動、下肢血流不暢有直接關系。在連續看電視半小時后要閉目養神、遠眺或做眼眶按摩。同時成人每天看電視時間不宜超過4小時,而10歲前兒童應控制在1.5小時以內。
      最后,在科學健康看電視的問題上家長一定要做孩子的榜樣,尤其不能拿看電視當作獎勵給孩子:比如,寫完作業允許看電視等等。而對待兒童看電視還需要選擇合適的電視節目。兒童是非判斷能力較弱,往往容易受不良信息的影響。目前,數字電視開通的女性頻道、政法類頻道等等就不適合兒童觀看,而動畫類頻道也需要控制孩子觀看的時間長短。
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